Ska inte äta ljust bröd och inte godis, chips m.m. nu ska jag hitta annat att göra än att äta godis, såklart det är skit gott så länge det varar men när man ätit upp. varför åt jag det där? det var ju heeeelt onödig.

funderar på att skaffa en träningblogg, då jag ska skriva om vad jag äter och vad/hur/när jag tränar!

vad tycker ni? Hade varit lite kul med åsikter.

Och detta är absolut inget för att gå ner i vikt eller liknande. men jag vill att det ska synas mer, fattar ni?

visst jag är vältränad det kan jag säga själv att jag är. men mer jag vill blir mer vältränad. jag ÄLSKAR att träna. det är det bästa som finns, om jag inte har något att göra väljer jag att dra ut på en löprunda eller gå en sväng med musik i lurarna! det är det bästa som finns!

hade fått en fråga om hur ofta och vad jag tränar på gymmet/löper ute m.m.?

Detta är en vanlig dag på gymmet, givetvis kör jag inte dessa övningar varje dag och samma. om jag har tränat måndag - fredag alltså 5 dagar i veckan kör jag kanske mage/ben en dag och delar upp det!

När jag är ute och löptränar springer jag nästan alltid 5 km, ibland längre ibland mindre. 
Jag är ute och springer så ofta jag kan! det är det bästa som finns, att springa fort genom vinden,svettig med musik öronen, sköönt. Tex om jag inte har tagit med mina friskis kläder till skolan och inte ska träna efter/före skolan brukar jag ta ett eller två löp den dagen!!

En liten dröm är att jobba som hälso coach eller PT. det hade varit så himla roligt!
Ha det bra snyggingar!<3 nu ska jag faktiskt sova.. pussar!